Как поддержать ребёнка перед ЕГЭ

Стресс перед ЕГЭ испытывают не только выпускники, но и их родители, ведь от результатов экзаменов зависит поступление в вуз. Часто родители забывают, что должны не запугивать ребёнка, пророча неутешительные перспективы на будущее, а всячески поддерживать его. Как мамам и папам поддержать своего ребёнка перед ЕГЭ?

Не стоит нагнетать обстановку

Школьникам перед экзаменами приходится непросто. Они переживают, что не наберут достаточное количество баллов, сомневаются в своих знаниях. Родителям не следует нагнетать обстановку, запугивая работой дворника.

Как можно помочь ребёнку?

• Поговорите с ним, узнайте о его настроении накануне экзаменов, обговорите вариант в случае, если проходных баллов будет недостаточно для желаемой специальности. Донесите до ребёнка мысль, что низкие баллы за экзамены – отнюдь не конец света.
• Предложите ребёнку один день на неделе сделать выходным, когда он будет отдыхать и восстанавливать силы, а не готовиться к экзаменам.
• Не сравнивайте его с одноклассниками и друзьями, хвалите его за сильные стороны и успехи, это замотивирует его гораздо больше.
• Говорите ребёнку, что в любом случае будете любить его и поддерживать.

Оказывайте всяческую поддержку

Пусть он видит в вас друга, который будет рядом, а не стоит над ним. Предлагайте свою помощь, напоминайте, что нужно делать перерывы и отдыхать.

Больше общайтесь

Бывает, что вместо подготовки ребёнок развлекается, часто гуляет с друзьями. Родители переживают за него. Расскажите ему о своих опасениях, скажите, что он должен рассчитывать на свои силы, поскольку вы не сможете оплатить обучение. Возможно, он вам расскажет, что готовится к экзаменам, когда вы этого не видите. А может, скажет, что не хочет поступать в вуз, тогда вам нужно найти другое решение.

Общайтесь с репетиторами и преподавателями

Узнавайте, как проходят занятия, нравится ли ребёнку, есть ли прогресс.

Не переживайте, особенно в день экзамена

За день до экзамена не стоит нагружать ребёнка задачами, пусть лучше отдохнёт и выспится. Утром накормите его сытным завтраком.

Не переоценивайте важность ЕГЭ

Хорошо сдать экзамены и поступить в престижный вуз – это не 100% гарантии на счастливую жизнь. Успеха можно добиться и другими способами. Расскажите ребёнку примеры, когда человек построил хорошую карьеру, не учась в вузе. Такие разговоры помогу успокоиться и вам, и вашему ребёнку.